人生的旅途中,難免會有迷惘的時候

當你疲累的時候,你選擇甚麼方式來放鬆自己

當你挫折的時候,你選擇甚麼方式來面對自己

當你失去的時候,你選擇甚麼方式來找回自己

有時候,我們會忘了聆聽自己內心深處的聲音

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在快速變遷的時代,因為工作的繁忙,我們漸漸的越不注重飲食,身體也越來越不健康,漸漸地,大家開始追求天然、自然、新鮮,養生與健康的飲食,在台灣,油的種類太多,但大家殊不知橄欖油才是最天然而且無添加物的, 研究表明,特級初榨橄欖油對健康有多種益處,它有助於預防各種慢性疾病,如肥胖、糖尿病、癌症和心血管疾病等,他還能夠緩解認知能力衰退、預防老年癡呆症。特級初榨橄欖油是最高品質的橄欖油,它是從橄欖樹(Olea europaea)的果實中僅通過機械手段榨取的,整個過程未使用任何化學物質。其游離酸度不得超過0.8%。

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橄欖油與健康

橄欖油是食用油的一種,由木犀科油橄欖(Olea europaea L.)的果實壓榨而成,是一種木本植物油。特級初榨橄欖油(Extra Virgin)是最上等的橄欖油。它是以冷榨的方式從新鮮的上等橄欖中萃取出的,不添加任何化學物質。特級初榨橄欖油所含游離脂肪酸極低,在歐盟的標準中,酸度低於0.8的橄欖油才可被稱為特級初榨橄欖油。

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今日與朋友一起出遊,來到好久不見的新竹

自從上次來到新竹,也是一年多前的事了,其實新竹對我來說有太多回憶,所以抵達的時候,內心有點五味雜陳,對於既熟悉卻又陌生的城市,有一種懷念感

但是朋友未來過新竹,於是本人就開始當起導遊~

新竹名產就是米粉貢丸~鴨肉麵鴨香飯~然後逛逛城隍廟、中正台以及巨城,再來份紅糟肉肉圓,但是新竹其實也有很多淺在美食,尤其是在巷內~

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自從去了中國壯遊半個月後,不知道是水土很適合還是怎樣,生髮速度一整個沒在輸人的

由於頭髮很直又很粗,所以在流汗或一陣亂風後會看到一座行動停機坪

偏偏回國後原本的設計師滿檔到沒時間幫我剪,眼看著就要進行一連串的工作面試,只好趕緊問問朋友有沒有推薦的設計師能介紹

畢竟我的頭髮真的很難剪阿,在朋友介紹下來到這家位於台北士林捷運站附近的美髮沙龍

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大頭寶 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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說到健身房,我想大家都聽過萵苣(=world gym)了吧!!他知名的點在於業務、教練推銷的方式,然而想要拿到最低最優惠的價格,你就必須有點技巧

這棟地址位於國強一街的建築前身是國際健身房,也就是我原本加入的健身房,因為某些原因,轉賣給了世界健身集團,基於保障舊會員的權益所以我就順理成章成為了world gym sport國強店的會員了

而今天4/23是他們第一天對外開放招攬第一批創始會員的日子,愛搶便宜的我就溜進去看看第一天會有甚麼優惠價

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